旦那さんが太ったら酵素ドリンクで置き換えダイエット

旦那さんが、夜遅い時間にミニストップのソフトクリームが食べたいと言うので、どうぞ食べてくださいと私が言うと、やっぱりデブるから嫌だ、と言っていました。
私はそのままスルーしたのですが、ソフトクリームで太るのかな?とちょっと疑問に思いました。
ミニストップのホームページで調べてみたら、バニラのソフトクリームのカロリーは167キロカロリーでした。
やっぱり思ったほどカロリーは少なかったです。
確かに、食べるより食べない方が太らないことは間違いないですけどね。
これから旦那さんがもし太ったら、酵素ドリンクで置き換えダイエットをおすすめしたいですね。
私のおすすめはこちらです。
これで痩せられない訳は無いと思ってしまう方法です。
夏になると、よくミニストップのソフトクリームをわざわざ家族みんなで買いに行きますよ。
それくらい私も旦那さんも大好きなんです。
上の息子はあまりソフトクリームは食べないので、ガリガリくんなどの違うアイスを買って食べていますけどね。